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寶寶什么時候進行嬰兒游泳最好? 嬰兒游泳有哪些好處

來源:香港3861時間:2020-01-02 16:29:41點擊:
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我們都知道,讓孩子適當的進行嬰兒游泳練習,對寶寶的身心健康發展十分有利。有研究發現,嬰兒游泳對寶寶免疫力的提升、食欲的增強以及睡眠質量的提高有著良好的促進作用。那么,寶寶什么時候進行嬰兒游泳最好呢?

相信大家都會聽到這樣的說法:寶寶皮膚接受能力最強的時期是0-6個月,在此階段,盡早讓孩子接受嬰兒游泳練習,能起到事半功倍的鍛煉效果。也有育兒專家表示,0-6歲是寶寶發育的黃金時期。這樣看來,寶寶接觸嬰兒游泳似乎是越早越好,真的是這樣嗎?


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其實并不然,雖說游泳對寶寶有諸多益處,但有些孩子并不適合游泳!像apgar<8分的新生兒、有新生兒并發癥,或需要特殊治療的嬰兒、早產兒,或出生體重小于2000g的新生兒、生病期間或者接種疫苗未超過24小時的寶寶,都是不適合進行嬰兒游泳的。

正常情況下,身體健康的孩子,通常在出生48小時以內無明顯異常情況及不良反應,就可以帶孩子進行適當的游泳練習。一般情況下,寶寶在出生2-3周之后,就可以帶孩子去專業的嬰兒游泳館進行嬰兒游泳了,等寶寶適應之后,可以為寶寶制定合理的游泳規劃。

在一天當中,上午10點左右以及下午4點左右,是相對來說最適合寶寶進行嬰兒游泳運動的時間!因為此時的寶寶既不是寶寶飽腹的狀態,也不是饑餓的狀態,更適合進行水上運動。溫馨提示:不要讓孩子飽腹或者饑餓時候游泳,以免發生危險!

在帶孩子進行嬰兒游泳時,最好帶孩子到專業的嬰兒游泳館。專業的嬰兒游泳館不僅具備專業的嬰兒游泳設備,而且具有專業的嬰兒游泳水育師團隊,保證孩子享受到嬰兒游泳的樂趣。即使遇到突發問題,也能及時應對,保證孩子的健康和安全。

另外,需要特別注意的是,帶孩子進行嬰兒游泳,家長最好全程陪同。并不說需要家長來保證孩子水上的安全,當然,這也是其中一方面。更重要的是,在家長的陪同下,寶寶能更好、更快的適應水中的環境,不僅能保證嬰兒游泳的鍛煉效果,而且可以增進親子關系。

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